肩甲骨周囲の筋
| 筋 名 | 起 始 | 停 止 | 挙上 | 下制 | 内転 | 外転 | 上方 回旋 | 下方 回旋 |
| 僧帽筋 上部 | 後頭骨の上項線 外後頭隆起・項靭帯 | 鎖骨外側1/3 | 〇 | 補助 | 〇 | |||
| 僧帽筋 中部 | 第7頸椎と第1～3胸椎の棘突起 棘突起および棘上靭帯 | 肩峰・肩甲棘 | 〇 | |||||
| 僧帽筋 下部 | 第4～12胸椎の棘突起 棘突起および棘上靭帯 | 肩甲棘内側1/3 | 〇 | 補助 | 〇 | |||
| 肩甲挙筋 | 第1～4頸椎の横突起の後結節 | 肩甲骨の上角と 内側縁の上部1/3 | 〇 | (〇) | ||||
| 菱形筋 | 小菱形筋：第6・7頸椎の 棘突起と項靭帯 大菱形筋：第1～4胸椎の 棘突起および棘間靭帯 | 肩甲骨内側縁の下部2/3 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 前鋸筋 | 第1～8肋骨 第1・2肋間に走る腱弓 | 肩甲骨の内側縁 上角 下角 | 〇 | 〇 | ||||
| 小胸筋 | 第2～5肋骨の前面 | 肩甲骨の烏口突起 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 鎖骨下筋 | 第1肋骨と肋軟骨の連結する 辺りの上前面 | 鎖骨の下面 | 〇 |
Mayayan
Quiz①
肩甲骨まわりの筋の名称を６つ述べてください
Mayayan
Quiz②
①で答えた筋の起始・停止・作用をそれぞれ述べてください
Mayayan
Quiz③
肩甲骨の作用（動き）をすべて述べてください
Mayayan
Quiz④
③で答えた作用に働く筋をすべて述べてください
Mayayan
Quiz①～④ができていたら、表が完成してるわよ！
肩周囲の筋
| 筋 名 | 起 始 | 停 止 | 屈曲 | 伸展 | 内転 | 外転 | 内旋 | 外旋 | 水平 内転 | 水平 外転 |
| 三角筋 前部 | 鎖骨の外側1/3 | 上腕骨の三角筋粗面 | 〇 | 〇 | ||||||
| 三角筋 中部 | 肩峰 | 上腕骨の三角筋粗面 | 〇 | |||||||
| 三角筋 後部 | 肩甲棘 | 上腕骨の三角筋粗面 | 〇 | 〇 | ||||||
| 大胸筋 上部：鎖骨部 | 鎖骨の内側1/2 | 上腕骨の大結節稜 | 〇 | 〇 | ||||||
| 大胸筋 中部：胸肋部 | 胸骨 および 第2～6(7)肋軟骨の前面 | 上腕骨の大結節稜 | ||||||||
| 大胸筋 下部：腹部 | 腹直筋鞘（前葉） | 上腕骨の大結節稜 | 〇 | |||||||
| 烏口腕筋 | 肩甲骨の烏口突起 | 上腕骨の小結節稜の 下方 | 〇 | |||||||
| 広背筋 | 胸腰筋膜の浅葉 下位4～8胸椎・腰椎 ・仙椎の棘突起 肩甲骨の下角 腸骨稜 第10～12肋骨 | 上腕骨の小結節稜 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
| 大円筋 | 肩甲骨下角の後面 | 上腕骨の小結節稜 | 〇 | 〇 | 〇 | |||||
| 棘上筋 | 棘上窩 | 上腕骨の大結節 肩関節包 | 〇 | |||||||
| 棘下筋 | 棘下窩 | 上腕骨の大結節の中央部 肩関節包 | 〇 | 〇 | ||||||
| 小円筋 | 外側縁に近い 肩甲骨の後面 | 上腕骨の大結節 肩関節包 | 〇 | 〇 | ||||||
| 肩甲下筋 | 肩甲下窩 | 上腕骨の小結節 小結節稜 肩関節包 | 〇 | |||||||
| 筋 名 | 起 始 | 停 止 | 屈曲 | 伸展 | 内転 | 外転 | 内旋 | 外旋 | 水平 内転 | 水平 外転 |
骨盤周囲（股関節）の筋
| 筋 名 | 起 始 | 停 止 | 屈曲 | 伸展 | 外転 | 内転 | 外旋 | 内旋 | 膝 伸展 |
| 大腰筋 | 第12胸椎～第４腰椎の椎体 および 肋骨突起 | 小転子（筋裂孔を経由） | 〇 | 〇 | |||||
| 小腰筋 | 第12胸椎 および 第１腰椎の椎体の外側面 | 腸恥隆起，腸骨筋膜 | 〇 | 〇 | |||||
| 腸骨筋 | 腸骨上縁，腸骨窩 | 小転子（筋裂孔を経由） | 〇 | 〇 | |||||
| 大殿筋 | 腸骨翼の外面，後殿筋線の後 方，仙骨および尾骨の外側縁， 胸腰筋膜，仙結節靭帯 | 大腿筋膜の外側部（腸脛 靭帯に移行），大腿骨の 殿筋粗面 | 〇 | 〇 | |||||
| 中殿筋 | 腸骨翼の外面で 前殿筋線と後殿筋線の間， 腸骨稜外唇および殿筋膜 | 大転子尖端の外側面 | 〇 | ||||||
| 小殿筋 | 腸骨翼の外面で前殿筋線と 下殿筋線の間，下殿筋線 | 大転子の前外側面 | 〇 | 〇 | |||||
| 大腿筋膜張筋 | 上前腸骨棘 | 脛骨の外側顆 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
| 梨状筋 | 仙骨前面の上方にある ３つの前仙骨孔の間 および その周囲 | 大転子の上縁 | 〇 | ||||||
| 内閉鎖筋 | 寛骨の内面（弓状線の下）で 閉鎖膜とその周囲 | 大腿骨の転子窩 | 〇 | ||||||
| 上双子筋 | 坐骨棘 | 大腿骨の転子窩 | 〇 | ||||||
| 下双子筋 | 坐骨結節の上部 | 大腿骨の転子窩 | 〇 | ||||||
| 大腿方形筋 | 坐骨結節 | 大転子の下部，大腿骨の転子間稜 | 〇 | ||||||
| 外閉鎖筋 | 閉鎖孔の内側骨縁の 外面と閉鎖膜 | 大腿骨の転子窩 | 〇 | 〇 | |||||
| 筋 名 | 起 始 | 停 止 | 屈曲 | 伸展 | 外転 | 内転 | 外旋 | 内旋 | 膝 伸展 |
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